كاتب الموضوع فرح مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :11 - 07 - 2020
فرح
فرح

مميزين قسوة
تواصل معى
بيانات إضافيه [+]
 عضويتي عضويتي : » 24
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 05/07/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 4082
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 16750
 التقييم التقييم : » 21579
 حاليآ في حاليآ في : » حيث أنا
 آلعمر آلعمر : » 33
 ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ : »
  • عزباء
 جنسي جنسي : » انثى
 دولتي الحبيبه دولتي الحبيبه : » ليبيا
 ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ : »
  • windows 8
 مشروبي آلمفضل‏ : » cola
 قنآتي المفضلة قنآتي المفضلة : » NGA
 آلنادي آلمفضل آلنادي آلمفضل : » etihad
 مَزآجِي مَزآجِي : » مريضه
 My MMS My MMS : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  241210
 MMS ‏ MMS ‏ : » 65
 SMS ‏ SMS ‏ : » وتبقى أحلآمنا على قيد الإنتظار
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif_63 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-21 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-20 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-13 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-16 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-19 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Oc_aoa10
لوني المفضل
بدون ايقونهموضوع:

فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن


فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



يعاني الكثيرون من مشكلة الصداع المزمن والتي قد تزيد حدتها بحلول فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الطقس.
إن البطيخ أحد أبرز الأطعمة التي تساعد على التخلص من مشكلة الصداع المزمن، إذ قد يكون سبب الشعور بالصداع هو الجفاف.
أن حل هذه المشكلة يكمن في تناول كمية كافية من الماء وتناول البطيخ كونه فاكهة صيفية خفيفة ومرطبة وتحتوي على 92% من الماء، فضلا عن أن المذاق الحلو للبطيخ يزيد من الطاقة ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق.
من ناحية أخرى، يحذر الخبراء من شراء البطيخ المقطوع لأسباب تتعلق بالنظافة فهناك خطر تكاثر الكائنات الحية الدقيقة، بحسب ما نقلته صحيفة “هافينغتون بوست”.
قالت أخصائية التغذية بياتريز روبلز: “بقطع الفاكهة، فإننا نكسر الحماية الطبيعية التي تعزل الجزء الصالح للأكل عن البيئة الخارجية. كما ستتكاثر الكائنات الحية الدقيقة بشكل أسرع إذا لم يتم حفظه في الثلاجة”.
ولا توصي الأخصائية بشراء منتجات تم قطعها حتى لو كانت في الثلاجة، قائلة: “لأننا لا نعرف متى تم قطعها”.
وبعد شراء البطيخ علينا أن نعلم كيف نتعامل معه، والخطوة الأولى هي غسله تحت الماء باستخدام فرشاة.
ونبهت روبلز من أن “هناك كائنات مجهرية على سطح الفاكهة والخضروات يمكن أن تكون مسببة للأمراض مثل السالمونيلا أو الليستريا أو إيشيريشيا كولي”. وأضافت، إذا لم يتم غسلها جيدًا قبل القطع، يمكن أن تدخل هذه الكائنات الدقيقة إلى الداخل.




أفندينا ♛ يعجبه هذا الموضوع


الموضوع الأصلي : فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن || المصدر : منتديات قسوة وداع || الكاتب: فرح

الأحد يوليو 12, 2020 12:54 pm
المشاركة رقم: #
  أفندينا ♛
 سلطان قسوة
 سلطان قسوة

أفندينا ♛

بيانات اضافيه [ + ]
 عضويتي عضويتي : » 1
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 17/03/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 4319
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 20570
 التقييم التقييم : » 28139
 حاليآ في حاليآ في : » منتديات قسوة وداع
 آلعمر آلعمر : » 41
 ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ : »
  • متزوج
 جنسي جنسي : » ذكر
 دولتي الحبيبه دولتي الحبيبه : » مصر
 ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ : »
  • windows 10
 مشروبي آلمفضل‏ : » pepsi
 قنآتي المفضلة قنآتي المفضلة : » action
 آلنادي آلمفضل آلنادي آلمفضل : » naser
 مَزآجِي مَزآجِي : » اهلاوي
 MMS ‏ MMS ‏ : » 46
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  P_18179wo440 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-14فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-15
 الإتصالات»
https://www.q-wada3.com
لوني المفضل

مُساهمةموضوع: رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



بحق راقت لي سطورك الجميلة
كل الشكر لاناملك
لروحك وهج النجوم
ولانفاسك عبق الورود
ولك جنـائن الجوري واللوتس
تقبل تواضع مروري
تحياتي الرقيقة لرروحك







توقيع : أفندينا ♛

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأحد يوليو 12, 2020 4:08 pm
المشاركة رقم: #
  فرح
 
مميزين قسوة
 

فرح

بيانات اضافيه [ + ]
 عضويتي عضويتي : » 24
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 05/07/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 4082
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 16750
 التقييم التقييم : » 21579
 حاليآ في حاليآ في : » حيث أنا
 آلعمر آلعمر : » 33
 ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ : »
  • عزباء
 جنسي جنسي : » انثى
 دولتي الحبيبه دولتي الحبيبه : » ليبيا
 ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ : »
  • windows 8
 مشروبي آلمفضل‏ : » cola
 قنآتي المفضلة قنآتي المفضلة : » NGA
 آلنادي آلمفضل آلنادي آلمفضل : » etihad
 مَزآجِي مَزآجِي : » مريضه
 My MMS My MMS : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  241210
 MMS ‏ MMS ‏ : » 65
 SMS ‏ SMS ‏ : » وتبقى أحلآمنا على قيد الإنتظار
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif_63 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-21 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-20 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-13 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-16 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-19 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Oc_aoa10
 الإتصالات»
لوني المفضل

مُساهمةموضوع: رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن


اسعدني هذا التواجد الراقي
لا حرمته






توقيع : فرح


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الأربعاء يوليو 22, 2020 6:49 pm
المشاركة رقم: #
  لهفة شوق
 
نواب السلطان
 نواب السلطان

لهفة شوق

بيانات اضافيه [ + ]
 عضويتي عضويتي : » 26
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 09/07/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 940
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 4100
 التقييم التقييم : » 6212
 آلعمر آلعمر : » 30
 جنسي جنسي : » انثى
 My MMS My MMS : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Abc7bb10
 SMS ‏ SMS ‏ : »
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-12 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-15 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-19 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Oc_aoa10
 الإتصالات»
لوني المفضل

مُساهمةموضوع: رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن


يعطيك العافيه انتقاء رائع
تقديري لك






توقيع : لهفة شوق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الجمعة يوليو 24, 2020 8:05 pm
المشاركة رقم: #
  علاء العراقي الجريح
 
آل قسوة
 آل قسوة

علاء العراقي الجريح

بيانات اضافيه [ + ]
 عضويتي عضويتي : » 14
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 11/06/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 204
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 112
 التقييم التقييم : » 1969
 ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ : »
  • متزوج
 جنسي جنسي : » ذكر
 دولتي الحبيبه دولتي الحبيبه : » العراق
 ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ : »
  • windows 10
 مشروبي آلمفضل‏ : » al-rabie
 قنآتي المفضلة قنآتي المفضلة : » MBC
 آلنادي آلمفضل آلنادي آلمفضل : » etihad
 مَزآجِي مَزآجِي : » اصمم
 MMS ‏ MMS ‏ : » 3
 SMS ‏ SMS ‏ : »
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Oc_aoa10 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-18
 الإتصالات»
https://diyalaa.yoo7.com/
لوني المفضل

مُساهمةموضوع: رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن


نعم صحيح
أغلب السوائل ايضا تزيل ألم الرأس



أفندينا ♛ و فرح يعجبهم هذا الموضوع





السبت يوليو 25, 2020 10:15 pm
المشاركة رقم: #
  فرح
 
مميزين قسوة
 

فرح

بيانات اضافيه [ + ]
 عضويتي عضويتي : » 24
 جيت فيذآ جيت فيذآ : » 05/07/2020
 موآضيعي موآضيعي : » 4082
 إبدآعآتي إبدآعآتي : » 16750
 التقييم التقييم : » 21579
 حاليآ في حاليآ في : » حيث أنا
 آلعمر آلعمر : » 33
 ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ ﺍﻟﺤﺂﻟﺔ ﺁﻵﺟﺘﻤﺂﻋﻴﺔ ‏ : »
  • عزباء
 جنسي جنسي : » انثى
 دولتي الحبيبه دولتي الحبيبه : » ليبيا
 ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻧﻈﺂﻡ ﺁﻟﺘﺸﻐﻴﻞ : »
  • windows 8
 مشروبي آلمفضل‏ : » cola
 قنآتي المفضلة قنآتي المفضلة : » NGA
 آلنادي آلمفضل آلنادي آلمفضل : » etihad
 مَزآجِي مَزآجِي : » مريضه
 My MMS My MMS : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  241210
 MMS ‏ MMS ‏ : » 65
 SMS ‏ SMS ‏ : » وتبقى أحلآمنا على قيد الإنتظار
 أوسمتي أوسمتي : » فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif_63 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-21 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-20 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-13 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-16 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Ezgif-19 فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن  Oc_aoa10
 الإتصالات»
لوني المفضل

مُساهمةموضوع: رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن


شكرا لهذا المرور الجميل






توقيع : فرح


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الكلمات الدليلية (Tags)




مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




Loading...




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2013, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات قسوة وداع

تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع
security team

RSSRSS 2.0MAP HTML

34 35 3 19 10 36 39 24 21 845 25 26 27 28 29 30 12 15 81 100 99 82 83 76 77 78 79 80 73 74 75 31 33 32 41 42 43 44 45 47 49 16 8 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 68 69 70 71 11 13 72 67 66 63 64 65 120 40 48 6 37 46 38 14 17